瘦身女王金紫亦:90天高效减肥

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所属分类:有声读物
瘦身女王金紫亦:90天高效减肥

有声读物名称:90天高效减肥

有声读物主播:金紫亦

读物播讲平台:喜马拉雅

有声读物简介:

春天黄金减脂期,跟着健身营养师金紫亦,学会不用节食、健康瘦的减肥方法,26期减肥理论课程,搭配26期健康饮食计划和运动训练方案,不限制运动场地,不要求健身器材,随时随地就能开展的高效减脂运动;

上手简单的三餐制作方法,省时省力,让你边吃边瘦!跟瘦身女王一起减,4月开始练,变美一夏天!

有声读物更新:《90天高效减肥》已同步更新至全集完本。

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